รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สเปรดไขมันต่ำ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

AH omega-3

345

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ0.8 g

ไขมัน38 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	345	0.8 g	38 g
50 g	50 g	173	0.4 g	19 g
150 g	150 g	518	1.2 g	57 g
200 g	200 g	690	1.6 g	76 g
250 g	250 g	863	2 g	95 g

100 g ของ สเปรดไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สเปรดไขมันต่ำ ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 38 g

50 g ของ สเปรดไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สเปรดไขมันต่ำ ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 19 g

150 g ของ สเปรดไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สเปรดไขมันต่ำ ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 57 g

200 g ของ สเปรดไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สเปรดไขมันต่ำ ให้พลังงาน 690 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 76 g

250 g ของ สเปรดไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สเปรดไขมันต่ำ ให้พลังงาน 863 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 95 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2895 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร