รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทุกรสชาติยกเว้นช็อกโกแลต, ชนิดสำเร็จรูป, ผงแห้ง

350

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.8 g

คาร์บ84 g

ไขมัน0.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	350	0.8 g	84 g	0.9 g
1 หน่วยบริโภค	8 g	28	0.1 g	6.7 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	16 g	56	0.1 g	13 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	4 g	14	0 g	3.4 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	24 g	84	0.2 g	20 g	0.2 g
4 หน่วยบริโภค	32 g	112	0.3 g	27 g	0.3 g
50 g	50 g	175	0.4 g	42 g	0.5 g
150 g	150 g	525	1.2 g	126 g	1.4 g
200 g	200 g	700	1.6 g	168 g	1.8 g
250 g	250 g	875	2 g	210 g	2.3 g

100 g ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 0.9 g

1 หน่วยบริโภค (8 g) ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (8 g) ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (16 g) ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (16 g) ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (4 g) ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (4 g) ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (24 g) ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (24 g) ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.2 g

4 หน่วยบริโภค (32 g) ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (32 g) ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ ให้พลังงาน 175 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงพุดดิ้งแคลอรี่ต่ำ ให้พลังงาน 525 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 1.4 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168146 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร