รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
มูสมะนาว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ส่วนผสมแห้ง
438
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.7 g
คาร์บ82 g
ไขมัน9.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 438 kcal —
- โปรตีน 5.7 g 11%
- คาร์โบไฮเดรต 82 g 30%
- ไขมัน 9.2 g 12%
- ใยอาหาร 1.5 g 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 5.7 g | 82 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 2.9 g | 41 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 8.6 g | 124 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 11 g | 165 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 14 g | 206 g | 23 g |
คำถามเกี่ยวกับ มูสมะนาว
100 g ของ มูสมะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ มูสมะนาว ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 9.2 g
50 g ของ มูสมะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ มูสมะนาว ให้พลังงาน 219 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 4.6 g
150 g ของ มูสมะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ มูสมะนาว ให้พลังงาน 657 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 124 g และไขมัน 14 g
200 g ของ มูสมะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ มูสมะนาว ให้พลังงาน 876 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 165 g และไขมัน 18 g
250 g ของ มูสมะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ มูสมะนาว ให้พลังงาน 1095 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 206 g และไขมัน 23 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0042R · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร