รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
โซดามะนาว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เครื่องดื่มอัดก๊าซ, มีคาเฟอีน
49
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ13 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 49 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 13 g —
- โซเดียม 18 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.34 mg 26%
- ไนอาซิน (B3) 2 mg 13%
- วิตามินบี 6 0.2 mg 12%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0.3 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 13 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.02 mg 0%
- แมกนีเซียม 3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 2 mg 0%
- สังกะสี 0 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.2 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0 g | 6.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0 g | 32 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ โซดามะนาว
100 g ของ โซดามะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ โซดามะนาว ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0 g
50 g ของ โซดามะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ โซดามะนาว ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 0 g
150 g ของ โซดามะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ โซดามะนาว ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0 g
200 g ของ โซดามะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ โซดามะนาว ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0 g
250 g ของ โซดามะนาว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ โซดามะนาว ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7429 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
