รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เค้กเลมอน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
สีขาว, มีไส้และท็อปปิง, ทำเอง
288
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.6 g
คาร์บ48 g
ไขมัน7.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 288 kcal —
- โปรตีน 6.6 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 48 g 17%
- ไขมัน 7.6 g 10%
- ใยอาหาร 0.7 g 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 6.6 g | 48 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 3.3 g | 24 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 9.9 g | 72 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 13 g | 96 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 17 g | 120 g | 19 g |
คำถามเกี่ยวกับ เค้กเลมอน
100 g ของ เค้กเลมอน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เค้กเลมอน ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 7.6 g
50 g ของ เค้กเลมอน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เค้กเลมอน ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 3.8 g
150 g ของ เค้กเลมอน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เค้กเลมอน ให้พลังงาน 432 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 11 g
200 g ของ เค้กเลมอน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เค้กเลมอน ให้พลังงาน 576 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 15 g
250 g ของ เค้กเลมอน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เค้กเลมอน ให้พลังงาน 720 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 120 g และไขมัน 19 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC1006A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร