รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไขมันสัตว์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
มันหมู
849
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ0 g
ไขมัน96 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 849 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 96 g 123%
- ไขมันอิ่มตัว 39 g 194%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 0 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 95 mg 32%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 2.5 µg 13%
- วิตามินอี 0.6 mg 4%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 49.7 mg 9%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 0 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0 mg 0%
- แมกนีเซียม 0 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 0 mg 0%
- สังกะสี 0.11 mg 1%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.2 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 849 | 0 g | 0 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 425 | 0 g | 0 g | 48 g |
| 150 g | 150 g | 1274 | 0 g | 0 g | 144 g |
| 200 g | 200 g | 1698 | 0 g | 0 g | 192 g |
| 250 g | 250 g | 2123 | 0 g | 0 g | 240 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไขมันสัตว์
100 g ของ ไขมันสัตว์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไขมันสัตว์ ให้พลังงาน 849 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 96 g
50 g ของ ไขมันสัตว์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไขมันสัตว์ ให้พลังงาน 425 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 48 g
150 g ของ ไขมันสัตว์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไขมันสัตว์ ให้พลังงาน 1274 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 144 g
200 g ของ ไขมันสัตว์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไขมันสัตว์ ให้พลังงาน 1698 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 192 g
250 g ของ ไขมันสัตว์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไขมันสัตว์ ให้พลังงาน 2123 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 240 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 464 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
