รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไก่ผัดพริกเสฉวน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ร้านอาหาร, จีน

129

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.8 g

คาร์บ5.4 g

ไขมัน7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	129	9.8 g	5.4 g	7 g
1 หน่วยบริโภค	604 g	779	59 g	32 g	42 g
2 หน่วยบริโภค	1208 g	1558	118 g	65 g	84 g
½ หน่วยบริโภค	302 g	390	30 g	16 g	21 g
3 หน่วยบริโภค	1812 g	2337	177 g	97 g	127 g
4 หน่วยบริโภค	2416 g	3117	236 g	130 g	169 g
50 g	50 g	65	4.9 g	2.7 g	3.5 g
150 g	150 g	194	15 g	8.1 g	11 g
200 g	200 g	258	20 g	11 g	14 g
250 g	250 g	323	24 g	13 g	18 g

100 g ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 7 g

1 หน่วยบริโภค (604 g) ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (604 g) ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน ให้พลังงาน 779 kcal มีโปรตีน 59 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 42 g

2 หน่วยบริโภค (1208 g) ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (1208 g) ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน ให้พลังงาน 1558 kcal มีโปรตีน 118 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 84 g

½ หน่วยบริโภค (302 g) ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (302 g) ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 21 g

3 หน่วยบริโภค (1812 g) ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (1812 g) ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน ให้พลังงาน 2337 kcal มีโปรตีน 177 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 127 g

4 หน่วยบริโภค (2416 g) ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (2416 g) ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน ให้พลังงาน 3117 kcal มีโปรตีน 236 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 169 g

50 g ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไก่ผัดพริกเสฉวน ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167676 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร