รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังอิตาเลียน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปิ้ง

287

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.7 g

คาร์บ51 g

ไขมัน2.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	287	9.7 g	51 g	2.8 g
50 g	50 g	144	4.9 g	25 g	1.4 g
150 g	150 g	431	15 g	76 g	4.2 g
200 g	200 g	574	20 g	101 g	5.5 g
250 g	250 g	718	24 g	126 g	6.9 g

100 g ของ ขนมปังอิตาเลียน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังอิตาเลียน ให้พลังงาน 287 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 2.8 g

50 g ของ ขนมปังอิตาเลียน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังอิตาเลียน ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 1.4 g

150 g ของ ขนมปังอิตาเลียน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังอิตาเลียน ให้พลังงาน 431 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 4.2 g

200 g ของ ขนมปังอิตาเลียน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังอิตาเลียน ให้พลังงาน 574 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 5.5 g

250 g ของ ขนมปังอิตาเลียน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังอิตาเลียน ให้พลังงาน 718 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 126 g และไขมัน 6.9 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7363 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร