รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปครีมถั่วลันเตา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่ซอสขาว, ใส่เกลือ

103

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.5 g

คาร์บ11 g

ไขมัน4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	103	4.5 g	11 g	4 g
50 g	50 g	52	2.3 g	5.6 g	2 g
150 g	150 g	155	6.8 g	17 g	6 g
200 g	200 g	206	9.1 g	22 g	8 g
250 g	250 g	258	11 g	28 g	10 g

100 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา ให้พลังงาน 103 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4 g

50 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 2 g

150 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา ให้พลังงาน 155 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 6 g

200 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา ให้พลังงาน 206 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 8 g

250 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0122T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร