รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซุปครีมถั่วลันเตา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่เบคอนและเกลือ
120
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.2 g
คาร์บ10 g
ไขมัน6.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 120 kcal —
- โปรตีน 5.2 g 10%
- คาร์โบไฮเดรต 10 g 4%
- ไขมัน 6.2 g 8%
- ใยอาหาร 1.8 g 7%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 5.2 g | 10 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.6 g | 5 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 7.8 g | 15 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 10 g | 20 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 13 g | 25 g | 15 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซุปครีมถั่วลันเตา
100 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 6.2 g
50 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 3.1 g
150 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 9.2 g
200 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 12 g
250 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซุปครีมถั่วลันเตา ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 15 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0123T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร