รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
นมผงทารก
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ชนิดผง, gerber good start protect plus
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 512 kcal —
- โปรตีน 11 g 23%
- คาร์โบไฮเดรต 57 g 21%
- ไขมัน 26 g 33%
- ไขมันอิ่มตัว 11 g 55%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 57 g —
- โซเดียม 138 mg 6%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 465 µg 52%
- วิตามินซี 51 mg 57%
- วิตามินดี 7.7 µg 39%
- วิตามินอี 4.5 mg 30%
- วิตามินเค 41 µg 34%
- ไทอามีน (B1) 0.51 mg 43%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.72 mg 55%
- ไนอาซิน (B3) 5.4 mg 34%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 2.3 mg 46%
- วิตามินบี 6 0.38 mg 23%
- โฟเลต (B9) 77 µg 19%
- วิตามินบี 12 1.7 µg 71%
- โคลีน 123 mg 22%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 343 mg 26%
- ธาตุเหล็ก 7.7 mg 43%
- แมกนีเซียม 36 mg 9%
- ฟอสฟอรัส 195 mg 16%
- โพแทสเซียม 553 mg 12%
- สังกะสี 4.1 mg 37%
- ทองแดง 0.41 mg 46%
- แมงกานีส 0.08 mg 3%
- ซีลีเนียม 15 µg 27%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 512 | 11 g | 57 g | 26 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 9.4 g | 48 | 1.1 g | 5.4 g | 2.5 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 18.8 g | 96 | 2.1 g | 11 g | 4.9 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 4.7 g | 24 | 0.5 g | 2.7 g | 1.2 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 28.2 g | 144 | 3.2 g | 16 g | 7.4 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 37.6 g | 193 | 4.2 g | 21 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 5.7 g | 29 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 768 | 17 g | 86 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1024 | 23 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1280 | 28 g | 143 g | 65 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- ทารกสูตรต่อเนื่อง Gerber Good Start 2 Protect Plusชนิดผง501 kcal / 100 g
- นมผงสูตรทารก Gerber Good Start 2 Gentle Plusชนิดผง492 kcal / 100 g
- นมผงดัดแปลงสำหรับทารก เกอร์เบอร์ กู๊ด สตาร์ท 2 ซอยมีธาตุเหล็ก, ชนิดผง501 kcal / 100 g
- นมผงทารกสูตรถั่วเหลือง Good Start Essentialsเนสท์เล่, พร้อมธาตุเหล็ก, ชนิดผง502 kcal / 100 g
- นมผงทารก Good Start Supremeเนสท์เล่, พร้อมธาตุเหล็ก, ชนิดเข้มข้นเหลว, ไม่คืนรูป127 kcal / 100 g
- นมผงดัดแปลงสำหรับทารก Pregestimilmead johnson, มีธาตุเหล็ก, ผง, มี ARA และ DHA, ยังไม่คืนรูป517 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ นมผงทารก
100 g ของ นมผงทารก มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ นมผงทารก ให้พลังงาน 512 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 26 g
1 หน่วยบริโภค (9.4 g) ของ นมผงทารก มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (9.4 g) ของ นมผงทารก ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 2.5 g
2 หน่วยบริโภค (18.8 g) ของ นมผงทารก มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (18.8 g) ของ นมผงทารก ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 4.9 g
½ หน่วยบริโภค (4.7 g) ของ นมผงทารก มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (4.7 g) ของ นมผงทารก ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 1.2 g
3 หน่วยบริโภค (28.2 g) ของ นมผงทารก มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (28.2 g) ของ นมผงทารก ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 7.4 g
4 หน่วยบริโภค (37.6 g) ของ นมผงทารก มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (37.6 g) ของ นมผงทารก ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 9.8 g
50 g ของ นมผงทารก มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ นมผงทารก ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 13 g
150 g ของ นมผงทารก มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ นมผงทารก ให้พลังงาน 768 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 39 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169785 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร