รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผงเจลาติน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แห้ง, ไม่เติมน้ำตาล
335
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน86 g
คาร์บ0 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 335 kcal —
- โปรตีน 86 g 171%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 196 mg 9%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.23 mg 18%
- ไนอาซิน (B3) 0.09 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.13 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 0%
- โฟเลต (B9) 30 µg 8%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 38.5 mg 7%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 55 mg 4%
- ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
- แมกนีเซียม 22 mg 5%
- ฟอสฟอรัส 39 mg 3%
- โพแทสเซียม 16 mg 0%
- สังกะสี 0.14 mg 1%
- ทองแดง 2.2 mg 240%
- แมงกานีส 0.11 mg 5%
- ซีลีเนียม 39.5 µg 72%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 86 g | 0 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 43 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 128 g | 0 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 171 g | 0 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 214 g | 0 g | 0.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ ผงเจลาติน
100 g ของ ผงเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผงเจลาติน ให้พลังงาน 335 kcal มีโปรตีน 86 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ ผงเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผงเจลาติน ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ ผงเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผงเจลาติน ให้พลังงาน 503 kcal มีโปรตีน 128 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ ผงเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ผงเจลาติน ให้พลังงาน 670 kcal มีโปรตีน 171 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ ผงเจลาติน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ผงเจลาติน ให้พลังงาน 838 kcal มีโปรตีน 214 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.3 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4234 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร