รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Fruit yoghurt delicacy 7% fat

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

129

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.5 g

คาร์บ14 g

ไขมัน7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	129	2.5 g	14 g	7 g
50 g	50 g	65	1.3 g	7 g	3.5 g
150 g	150 g	194	3.8 g	21 g	11 g
200 g	200 g	258	5 g	28 g	14 g
250 g	250 g	323	6.3 g	35 g	18 g

100 g ของ Fruit yoghurt delicacy 7% fat มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Fruit yoghurt delicacy 7% fat ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 7 g

50 g ของ Fruit yoghurt delicacy 7% fat มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Fruit yoghurt delicacy 7% fat ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ Fruit yoghurt delicacy 7% fat มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Fruit yoghurt delicacy 7% fat ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 11 g

200 g ของ Fruit yoghurt delicacy 7% fat มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Fruit yoghurt delicacy 7% fat ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 14 g

250 g ของ Fruit yoghurt delicacy 7% fat มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Fruit yoghurt delicacy 7% fat ให้พลังงาน 323 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: slv 137 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร