ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 335 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 4%
- ไขมัน 32 g 41%
- ไขมันอิ่มตัว 4.8 g 24%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
- น้ำตาล 6.7 g —
- โซเดียม 600 mg 26%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- ไบโอติน (B7) 0 µg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 0.3 g | 12 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 0.2 g | 5.9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 0.5 g | 18 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 0.6 g | 23 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 0.8 g | 29 g | 81 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ น้ำสลัดเฟรนช์
น้ำสลัดเฟรนช์เหมาะกับสลัดแบบไหน?
ราดบนผักสลัดกรอบอย่างผักกาดแก้ว มะเขือเทศ และแตงกวา หรือคลุกกับโคลสลอว์ก็เข้ากัน รสเปรี้ยวหวานช่วยตัดความมันของชีสและเนื้อย่างได้ดี
ทำน้ำสลัดเฟรนช์เองให้เข้มข้นและไม่แยกชั้นได้อย่างไร?
ตีมัสตาร์ดกับน้ำส้มสายชู ซอสมะเขือเทศ และเครื่องปรุงให้เข้ากันก่อน แล้วค่อย ๆ รินน้ำมันลงไปพร้อมตีต่อจนข้น หากแยกชั้นระหว่างเก็บ ให้เขย่าขวดก่อนใช้
เปิดขวดน้ำสลัดเฟรนช์แล้วควรเก็บอย่างไร?
ปิดฝาให้สนิทและแช่ตู้เย็นหลังเปิดใช้ โดยใช้ช้อนสะอาดตักทุกครั้ง หากมีกลิ่น สี หรือเนื้อสัมผัสผิดไปจากเดิม ให้ทิ้ง
ใช้อะไรแทนน้ำสลัดเฟรนช์ได้บ้าง?
ใช้น้ำสลัดอิตาเลียนแทนได้ถ้าต้องการรสเปรี้ยวและกลิ่นสมุนไพร หรือใช้น้ำสลัดเทาซันไอแลนด์ถ้าชอบรสหวานมันและเนื้อข้นกว่า
น้ำสลัดเฟรนช์ต่างจากน้ำสลัดเทาซันไอแลนด์อย่างไร?
น้ำสลัดเฟรนช์มักมีรสเปรี้ยวหวานและเนื้อค่อนข้างเบา ส่วนน้ำสลัดเทาซันไอแลนด์มีเนื้อข้นและรสครีมมี่กว่า โดยมีพลังงาน 210 kcal ต่อ 100 g เทียบกับ 335 kcal ของน้ำสลัดเฟรนช์
น้ำสลัดเฟรนช์เหมือนน้ำสลัดวินิเกรตต์แบบฝรั่งเศสหรือไม่?
ไม่จำเป็นต้องเหมือนกัน น้ำสลัดเฟรนช์ที่พบทั่วไปมักมีซอสมะเขือเทศหรือเครื่องปรุงให้สีแดงอมส้ม ส่วนวินิเกรตต์แบบฝรั่งเศสมักเป็นส่วนผสมของน้ำมัน น้ำส้มสายชู และมัสตาร์ด
แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 17-701 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร