รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ชีสประเภทเฟตา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
นมวัว 100%, ในน้ำมันและเครื่องเทศ, สะเด็ดน้ำ
โปรตีน9.8 g
คาร์บ0.5 g
ไขมัน57 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- โปรตีน 9.8 g 20%
- คาร์โบไฮเดรต 0.5 g 0%
- ไขมัน 57 g 73%
- ไขมันอิ่มตัว 10 g 50%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 0.3 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 9.8 g | 0.5 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | – | 4.9 g | 0.3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | – | 15 g | 0.8 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | – | 20 g | 1 g | 113 g |
| 250 g | 250 g | – | 24 g | 1.3 g | 142 g |
อาหารที่คล้ายกัน
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 12067 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร