รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เอแคลร์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
สอดไส้ครีมขนมอบ เคลือบช็อกโกแลต วีแกน
218
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.1 g
คาร์บ36 g
ไขมัน6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 218 kcal —
- โปรตีน 3.1 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 36 g 13%
- ไขมัน 6 g 8%
- ใยอาหาร 1.2 g 4%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 3.1 g | 36 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 1.6 g | 18 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 4.7 g | 55 g | 9.1 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 6.3 g | 73 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 7.8 g | 91 g | 15 g |
คำถามเกี่ยวกับ เอแคลร์
100 g ของ เอแคลร์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เอแคลร์ ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 6 g
50 g ของ เอแคลร์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เอแคลร์ ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 3 g
150 g ของ เอแคลร์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เอแคลร์ ให้พลังงาน 327 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 9.1 g
200 g ของ เอแคลร์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เอแคลร์ ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 12 g
250 g ของ เอแคลร์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เอแคลร์ ให้พลังงาน 545 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 15 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0196K · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร