รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มะเขือเทศตากแห้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

หมัก, สะเด็ดน้ำ

319

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.2 g

คาร์บ22 g

ไขมัน19 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	319	7.2 g	22 g	19 g
50 g	50 g	160	3.6 g	11 g	9.4 g
150 g	150 g	479	11 g	34 g	28 g
200 g	200 g	638	15 g	45 g	38 g
250 g	250 g	798	18 g	56 g	47 g

100 g ของ มะเขือเทศตากแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มะเขือเทศตากแห้ง ให้พลังงาน 319 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 19 g

50 g ของ มะเขือเทศตากแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มะเขือเทศตากแห้ง ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 9.4 g

150 g ของ มะเขือเทศตากแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มะเขือเทศตากแห้ง ให้พลังงาน 479 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 28 g

200 g ของ มะเขือเทศตากแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มะเขือเทศตากแห้ง ให้พลังงาน 638 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 38 g

250 g ของ มะเขือเทศตากแห้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มะเขือเทศตากแห้ง ให้พลังงาน 798 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 47 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) G569902 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร