รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Dried fig spread

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

194

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.5 g

คาร์บ32 g

ไขมัน4.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	194	2.5 g	32 g	4.5 g
50 g	50 g	97	1.3 g	16 g	2.2 g
150 g	150 g	291	3.8 g	48 g	6.7 g
200 g	200 g	389	5.1 g	64 g	9 g
250 g	250 g	486	6.3 g	81 g	11 g

100 g ของ Dried fig spread มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Dried fig spread ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 4.5 g

50 g ของ Dried fig spread มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Dried fig spread ให้พลังงาน 97 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ Dried fig spread มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Dried fig spread ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 6.7 g

200 g ของ Dried fig spread มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Dried fig spread ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 9 g

250 g ของ Dried fig spread มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Dried fig spread ให้พลังงาน 486 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 833 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร