รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำสลัดครีม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำจากครีมเปรี้ยวและ/หรือบัตเติมมิลค์และน้ำมัน แคลอรี่ต่ำ ปราศจากไขมัน

107

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.4 g

คาร์บ20 g

ไขมัน2.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	107	1.4 g	20 g	2.7 g
1 หน่วยบริโภค	17 g	18	0.2 g	3.4 g	0.5 g
2 หน่วยบริโภค	34 g	36	0.5 g	6.8 g	0.9 g
½ หน่วยบริโภค	8.5 g	9	0.1 g	1.7 g	0.2 g
3 หน่วยบริโภค	51 g	55	0.7 g	10 g	1.4 g
4 หน่วยบริโภค	68 g	73	1 g	14 g	1.8 g
50 g	50 g	54	0.7 g	10 g	1.4 g
150 g	150 g	161	2.1 g	30 g	4.1 g
200 g	200 g	214	2.8 g	40 g	5.4 g
250 g	250 g	268	3.5 g	50 g	6.8 g

100 g ของ น้ำสลัดครีม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำสลัดครีม ให้พลังงาน 107 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 2.7 g

1 หน่วยบริโภค (17 g) ของ น้ำสลัดครีม มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (17 g) ของ น้ำสลัดครีม ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 0.5 g

2 หน่วยบริโภค (34 g) ของ น้ำสลัดครีม มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (34 g) ของ น้ำสลัดครีม ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 0.9 g

½ หน่วยบริโภค (8.5 g) ของ น้ำสลัดครีม มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (8.5 g) ของ น้ำสลัดครีม ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 0.2 g

3 หน่วยบริโภค (51 g) ของ น้ำสลัดครีม มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (51 g) ของ น้ำสลัดครีม ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 1.4 g

4 หน่วยบริโภค (68 g) ของ น้ำสลัดครีม มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (68 g) ของ น้ำสลัดครีม ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 1.8 g

50 g ของ น้ำสลัดครีม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำสลัดครีม ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 1.4 g

150 g ของ น้ำสลัดครีม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำสลัดครีม ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 4.1 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 168099 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร