รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ของหวานแช่แข็ง, ปราศจากน้ำตาล
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 49 kcal —
- โปรตีน 1.4 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 4.5 g 2%
- ไขมัน 2.3 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 2 g 10%
- ใยอาหาร 7.5 g 27%
- น้ำตาล 0.4 g —
- โซเดียม 6 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 23 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.03 mg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1.4 g | 4.5 g | 2.3 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 80 g | 39 | 1.1 g | 3.6 g | 1.9 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 160 g | 78 | 2.2 g | 7.1 g | 3.7 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 40 g | 20 | 0.5 g | 1.8 g | 0.9 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 240 g | 118 | 3.3 g | 11 g | 5.6 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 320 g | 157 | 4.4 g | 14 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.7 g | 2.2 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2.1 g | 6.7 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 2.7 g | 8.9 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 3.4 g | 11 g | 5.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง
100 g ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 2.3 g
1 หน่วยบริโภค (80 g) ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (80 g) ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 1.9 g
2 หน่วยบริโภค (160 g) ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (160 g) ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 3.7 g
½ หน่วยบริโภค (40 g) ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (40 g) ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0.9 g
3 หน่วยบริโภค (240 g) ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (240 g) ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 5.6 g
4 หน่วยบริโภค (320 g) ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (320 g) ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 157 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 7.5 g
50 g ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 1.2 g
150 g ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ครีมซิเคิลไอศกรีมแท่ง ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 3.5 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170267 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร