ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 399 kcal —
  • โปรตีน 3.6 g 7%
  • คาร์โบไฮเดรต 57 g 21%
  • ไขมัน 16 g 20%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.9 g 24%
  • ใยอาหาร 3.2 g 11%
  • น้ำตาล 38 g —
  • โซเดียม 332 mg 14%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1 µg 0%
  • วิตามินซี 1.9 mg 2%
  • วิตามินดี 0.1 µg 1%
  • วิตามินอี 1.1 mg 7%
  • วิตามินเค 10.6 µg 9%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
  • ไนอาซิน (B3) 0.93 mg 6%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.08 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.14 mg 8%
  • โฟเลต (B9) 26 µg 7%
  • วิตามินบี 12 0.06 µg 3%
  • โคลีน 20.6 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 116 mg 9%
  • ธาตุเหล็ก 3.6 mg 20%
  • แมกนีเซียม 36 mg 9%
  • ฟอสฟอรัส 87 mg 7%
  • โพแทสเซียม 176 mg 4%
  • สังกะสี 1 mg 9%
  • ทองแดง 0.31 mg 34%
  • แมงกานีส 0.49 mg 21%
  • ซีลีเนียม 3.4 µg 6%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3993.6 g57 g16 g
50 g50 g2001.8 g29 g8 g
150 g150 g5995.4 g86 g24 g
200 g200 g7987.3 g114 g32 g
250 g250 g9989.1 g143 g40 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กสอดไส้ครีม

100 g ของ เค้กสอดไส้ครีม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กสอดไส้ครีม ให้พลังงาน 399 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 16 g

50 g ของ เค้กสอดไส้ครีม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กสอดไส้ครีม ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 8 g

150 g ของ เค้กสอดไส้ครีม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กสอดไส้ครีม ให้พลังงาน 599 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 24 g

200 g ของ เค้กสอดไส้ครีม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กสอดไส้ครีม ให้พลังงาน 798 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 32 g

250 g ของ เค้กสอดไส้ครีม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กสอดไส้ครีม ให้พลังงาน 998 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 40 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3784 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร