รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
คอร์นด็อก
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไส้กรอกเคลือบแป้งข้าวโพด แช่แข็ง เตรียมแล้ว
250
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.6 g
คาร์บ26 g
ไขมัน12 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 250 kcal —
- โปรตีน 8.6 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 26 g 9%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 3.5 g 17%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 7.5 g —
- โซเดียม 668 mg 29%
- คอเลสเตอรอล 44 mg 15%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 48 µg 5%
- วิตามินซี 0.5 mg 1%
- วิตามินดี 0.4 µg 2%
- วิตามินอี 0.6 mg 4%
- วิตามินเค 5.8 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.14 mg 12%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.16 mg 12%
- ไนอาซิน (B3) 2.8 mg 17%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.41 mg 8%
- วิตามินบี 6 0.12 mg 7%
- โฟเลต (B9) 60 µg 15%
- วิตามินบี 12 0.48 µg 20%
- โคลีน 26.9 mg 5%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 72 mg 6%
- ธาตุเหล็ก 1.9 mg 11%
- แมกนีเซียม 17 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 224 mg 18%
- โพแทสเซียม 125 mg 3%
- สังกะสี 0.85 mg 8%
- ทองแดง 0.07 mg 8%
- แมงกานีส 0.17 mg 7%
- ซีลีเนียม 27.6 µg 50%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8.6 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4.3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 13 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 52 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 65 g | 30 g |
คำถามเกี่ยวกับ คอร์นด็อก
100 g ของ คอร์นด็อก มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ คอร์นด็อก ให้พลังงาน 250 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 12 g
50 g ของ คอร์นด็อก มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ คอร์นด็อก ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 6 g
150 g ของ คอร์นด็อก มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ คอร์นด็อก ให้พลังงาน 375 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 18 g
200 g ของ คอร์นด็อก มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ คอร์นด็อก ให้พลังงาน 500 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 24 g
250 g ของ คอร์นด็อก มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ คอร์นด็อก ให้พลังงาน 625 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 30 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7091 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
