รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
โคล่า
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
มีน้ำตาล
40
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ10 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 40 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 10 g 4%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 10 g —
- โซเดียม 6.7 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 1.9 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.11 mg 1%
- แมกนีเซียม 2.4 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 10 mg 1%
- โพแทสเซียม 2 mg 0%
- ทองแดง 0 mg 0%
- ไอโอดีน 0.8 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0 g | 10 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0 g | 5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 0 g | 20 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 0 g | 25 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ โคล่า
100 g ของ โคล่า มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ โคล่า ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0 g
50 g ของ โคล่า มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ โคล่า ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0 g
150 g ของ โคล่า มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ โคล่า ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0 g
200 g ของ โคล่า มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ โคล่า ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0 g
250 g ของ โคล่า มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ โคล่า ให้พลังงาน 100 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 18018 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
