รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ผงโกโก้
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไขมัน 10–15%
368
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน21 g
คาร์บ25 g
ไขมัน14 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 368 kcal —
- โปรตีน 21 g 42%
- คาร์โบไฮเดรต 25 g 9%
- ไขมัน 14 g 18%
- ไขมันอิ่มตัว 7.3 g 37%
- ใยอาหาร 28 g 100%
- น้ำตาล 0.6 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 21 g | 25 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 11 g | 12 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 32 g | 37 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 42 g | 50 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 53 g | 62 g | 36 g |
คำถามเกี่ยวกับ ผงโกโก้
100 g ของ ผงโกโก้ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ผงโกโก้ ให้พลังงาน 368 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 14 g
50 g ของ ผงโกโก้ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ผงโกโก้ ให้พลังงาน 184 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 7.2 g
150 g ของ ผงโกโก้ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ผงโกโก้ ให้พลังงาน 552 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 22 g
200 g ของ ผงโกโก้ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ผงโกโก้ ให้พลังงาน 736 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 29 g
250 g ของ ผงโกโก้ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ผงโกโก้ ให้พลังงาน 920 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 36 g
แหล่งข้อมูล: slv 7054 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร