รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปใส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่เนื้อ (เนื้อวัว/ไก่) และผัก

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.1 g

คาร์บ0.9 g

ไขมัน1.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	36	4.1 g	0.9 g	1.7 g
50 g	50 g	18	2.1 g	0.5 g	0.9 g
150 g	150 g	54	6.2 g	1.4 g	2.6 g
200 g	200 g	72	8.2 g	1.8 g	3.4 g
250 g	250 g	90	10 g	2.3 g	4.3 g

100 g ของ ซุปใส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปใส ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 1.7 g

50 g ของ ซุปใส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปใส ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ ซุปใส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปใส ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 2.6 g

200 g ของ ซุปใส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปใส ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 3.4 g

250 g ของ ซุปใส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปใส ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 4.3 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 761 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร