รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปราศจากกลูเตน
541
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.1 g
คาร์บ61 g
ไขมัน30 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 541 kcal —
- โปรตีน 4.1 g 8%
- คาร์โบไฮเดรต 61 g 22%
- ไขมัน 30 g 39%
- ไขมันอิ่มตัว 15 g 76%
- ใยอาหาร 1.6 g 6%
- น้ำตาล 41 g —
- โซเดียม 122 mg 5%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.43 mg 9%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 109 mg 8%
- ธาตุเหล็ก 3.7 mg 20%
- แมกนีเซียม 41 mg 10%
- ฟอสฟอรัส 144 mg 12%
- โพแทสเซียม 340 mg 7%
- สังกะสี 0.78 mg 7%
- ทองแดง 0.26 mg 29%
- แมงกานีส 0.41 mg 18%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4.1 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6.1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8.1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
คำถามเกี่ยวกับ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต
100 g ของ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 541 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 30 g
50 g ของ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 15 g
150 g ของ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 812 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 46 g
200 g ของ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1082 kcal มีโปรตีน 8.1 g คาร์โบไฮเดรต 122 g และไขมัน 61 g
250 g ของ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ บิสกิตเวเฟอร์ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1353 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 153 g และไขมัน 76 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7676 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร