รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เกล็ดช็อกโกแลต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

449

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.7 g

คาร์บ69 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	449	5.7 g	69 g	15 g
50 g	50 g	225	2.9 g	35 g	7.7 g
150 g	150 g	674	8.6 g	104 g	23 g
200 g	200 g	898	11 g	139 g	31 g
250 g	250 g	1123	14 g	173 g	38 g

100 g ของ เกล็ดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เกล็ดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 449 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 15 g

50 g ของ เกล็ดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เกล็ดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 225 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 7.7 g

150 g ของ เกล็ดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เกล็ดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 674 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 23 g

200 g ของ เกล็ดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เกล็ดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 898 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 31 g

250 g ของ เกล็ดช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เกล็ดช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1123 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 173 g และไขมัน 38 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1311 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร