รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
แท่งบิสกิตคาราเมล
495
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5 g
คาร์บ70 g
ไขมัน24 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 495 kcal —
- โปรตีน 5 g 10%
- คาร์โบไฮเดรต 70 g 25%
- ไขมัน 24 g 30%
- ไขมันอิ่มตัว 14 g 68%
- ใยอาหาร 2.5 g 9%
- น้ำตาล 45 g —
- โซเดียม 191 mg 8%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 35 µg 4%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.3 µg 2%
- วิตามินอี 1.3 mg 9%
- ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.23 mg 18%
- ไนอาซิน (B3) 0.2 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.4 mg 8%
- ไบโอติน (B7) 1.8 µg 6%
- โฟเลต (B9) 4 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.5 µg 21%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 100 mg 8%
- ธาตุเหล็ก 1.6 mg 9%
- แมกนีเซียม 30 mg 7%
- ฟอสฟอรัส 118 mg 9%
- โพแทสเซียม 242 mg 5%
- สังกะสี 0.6 mg 5%
- ทองแดง 0.13 mg 14%
- แมงกานีส 0.3 mg 13%
- ซีลีเนียม 1 µg 2%
- ไอโอดีน 16 µg 11%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 5 g | 70 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2.5 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 7.5 g | 105 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 10 g | 140 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 13 g | 175 g | 59 g |
คำถามเกี่ยวกับ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต
100 g ของ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 495 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 24 g
50 g ของ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 12 g
150 g ของ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 743 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 35 g
200 g ของ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 990 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 140 g และไขมัน 47 g
250 g ของ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แท่งบิสกิตคาราเมลเคลือบช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1238 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 175 g และไขมัน 59 g
แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 17-657 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร