รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ช็อกโกแลต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไส้ครีมช็อกโกแลต
612
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.4 g
คาร์บ43 g
ไขมัน48 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 612 kcal —
- โปรตีน 4.4 g 9%
- คาร์โบไฮเดรต 43 g 16%
- ไขมัน 48 g 61%
- ไขมันอิ่มตัว 29 g 147%
- ใยอาหาร 2.3 g 8%
- น้ำตาล 42 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 612 | 4.4 g | 43 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 306 | 2.2 g | 22 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 918 | 6.6 g | 65 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1224 | 8.8 g | 86 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1530 | 11 g | 108 g | 120 g |
คำถามเกี่ยวกับ ช็อกโกแลต
100 g ของ ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 612 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 48 g
50 g ของ ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 306 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 24 g
150 g ของ ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 918 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 72 g
200 g ของ ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1224 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 96 g
250 g ของ ช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1530 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 120 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F002914 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร