ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 428 kcal —
  • โปรตีน 5.9 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 71 g 26%
  • ไขมัน 16 g 20%
  • ไขมันอิ่มตัว 3.3 g 16%
  • ใยอาหาร 2.4 g 9%
  • น้ำตาล 38 g —
  • โซเดียม 825 mg 36%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 1 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.1 mg 7%
  • วิตามินเค 3.8 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.17 mg 14%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.16 mg 12%
  • ไนอาซิน (B3) 1.6 mg 10%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.14 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 62 µg 16%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 4.2 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 150 mg 12%
  • ธาตุเหล็ก 4.5 mg 25%
  • แมกนีเซียม 47 mg 11%
  • ฟอสฟอรัส 270 mg 22%
  • โพแทสเซียม 330 mg 7%
  • สังกะสี 0.8 mg 7%
  • ทองแดง 0.4 mg 44%
  • แมงกานีส 0.22 mg 10%
  • ซีลีเนียม 12.4 µg 23%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4285.9 g71 g16 g
50 g50 g2143 g35 g7.8 g
150 g150 g6428.9 g106 g23 g
200 g200 g85612 g141 g31 g
250 g250 g107015 g177 g39 g

คำถามเกี่ยวกับ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต

100 g ของ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 428 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 16 g

50 g ของ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 214 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 7.8 g

150 g ของ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 642 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 23 g

200 g ของ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 856 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 141 g และไขมัน 31 g

250 g ของ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งทำเค้กช็อกโกแลต ให้พลังงาน 1070 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 177 g และไขมัน 39 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 3757 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร