รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
โครเกต์ไก่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผลิตเชิงอุตสาหกรรม, ทอดในน้ำมัน
273
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.6 g
คาร์บ30 g
ไขมัน12 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 273 kcal —
- โปรตีน 9.6 g 19%
- คาร์โบไฮเดรต 30 g 11%
- ไขมัน 12 g 15%
- ใยอาหาร 5 g 18%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 9.6 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4.8 g | 15 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 14 g | 44 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 19 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 24 g | 74 g | 30 g |
คำถามเกี่ยวกับ โครเกต์ไก่
100 g ของ โครเกต์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ โครเกต์ไก่ ให้พลังงาน 273 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 12 g
50 g ของ โครเกต์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ โครเกต์ไก่ ให้พลังงาน 137 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 5.9 g
150 g ของ โครเกต์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ โครเกต์ไก่ ให้พลังงาน 410 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 18 g
200 g ของ โครเกต์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ โครเกต์ไก่ ให้พลังงาน 546 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 24 g
250 g ของ โครเกต์ไก่ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ โครเกต์ไก่ ให้พลังงาน 683 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 30 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0100F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร