ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 267 kcal —
  • โปรตีน 12 g 24%
  • คาร์โบไฮเดรต 33 g 12%
  • ไขมัน 8.6 g 11%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.7 g 23%
  • ใยอาหาร 2.2 g 8%
  • น้ำตาล 4.3 g —
  • โซเดียม 475 mg 21%
  • คอเลสเตอรอล 32.8 mg 11%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 62 µg 7%
  • วิตามินซี 2 mg 2%
  • วิตามินดี 0.08 µg 0%
  • วิตามินอี 1 mg 7%
  • วิตามินเค 4.6 µg 4%
  • ไทอามีน (B1) 0.45 mg 38%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.37 mg 29%
  • ไนอาซิน (B3) 3.9 mg 24%
  • วิตามินบี 6 0.09 mg 6%
  • โฟเลต (B9) 341 µg 85%
  • วิตามินบี 12 0.28 µg 12%
  • โคลีน 21.4 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 163 mg 13%
  • ธาตุเหล็ก 2.1 mg 12%
  • แมกนีเซียม 20.1 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 200 mg 16%
  • โพแทสเซียม 140 mg 3%
  • สังกะสี 1.1 mg 10%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • แมงกานีส 0.25 mg 11%
  • ซีลีเนียม 10.6 µg 19%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g26712 g33 g8.6 g
50 g50 g1346 g17 g4.3 g
150 g150 g40118 g50 g13 g
200 g200 g53424 g67 g17 g
250 g250 g66830 g83 g22 g

คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าชีสและเนื้อ

100 g ของ พิซซ่าชีสและเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าชีสและเนื้อ ให้พลังงาน 267 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 8.6 g

50 g ของ พิซซ่าชีสและเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าชีสและเนื้อ ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ พิซซ่าชีสและเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าชีสและเนื้อ ให้พลังงาน 401 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 13 g

200 g ของ พิซซ่าชีสและเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าชีสและเนื้อ ให้พลังงาน 534 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 17 g

250 g ของ พิซซ่าชีสและเนื้อ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าชีสและเนื้อ ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7997 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร