เห็ดแชนเทอเรล

100 g ของ เห็ดแชนเทอเรล ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0 g

50 g ของ เห็ดแชนเทอเรล ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 0 g

150 g ของ เห็ดแชนเทอเรล ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0 g

200 g ของ เห็ดแชนเทอเรล ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 0 g

250 g ของ เห็ดแชนเทอเรล ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0 g