รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เห็ดกระป๋อง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อที่สะเด็ดน้ำแล้ว

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.9 g

คาร์บ2.3 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	25	1.9 g	2.3 g	0.3 g
50 g	50 g	13	0.9 g	1.1 g	0.1 g
150 g	150 g	38	2.8 g	3.4 g	0.4 g
200 g	200 g	50	3.7 g	4.5 g	0.6 g
250 g	250 g	63	4.7 g	5.7 g	0.7 g

100 g ของ เห็ดกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เห็ดกระป๋อง ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ เห็ดกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เห็ดกระป๋อง ให้พลังงาน 13 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ เห็ดกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เห็ดกระป๋อง ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 0.4 g

200 g ของ เห็ดกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เห็ดกระป๋อง ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ เห็ดกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เห็ดกระป๋อง ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 0.7 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 2400 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร