สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ (ปรุงสุก, (พันธุ์ญี่ปุ่น), ใส่น้ำมันมะกอก, ไม่ใส่เกลือ) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 5.4 g

Question 2

50 g ของ สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 2.7 g

Question 3

150 g ของ สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 8 g

Question 4

200 g ของ สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

200 g ของ สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 11 g

Question 5

250 g ของ สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

250 g ของ สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์ ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 13 g

สลัดฟักทองคาโบเทีย หัวหอม และพาร์สลีย์

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	89	1.5 g	7.5 g	5.4 g
50 g	50 g	45	0.7 g	3.8 g	2.7 g
150 g	150 g	134	2.2 g	11 g	8 g
200 g	200 g	178	2.9 g	15 g	11 g
250 g	250 g	223	3.6 g	19 g	13 g