ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 466 kcal —
  • โปรตีน 6.6 g 13%
  • คาร์โบไฮเดรต 46 g 17%
  • ไขมัน 28 g 36%
  • ไขมันอิ่มตัว 6.7 g 34%
  • ใยอาหาร 3.2 g 11%
  • น้ำตาล 32 g —
  • โซเดียม 148 mg 6%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 60.3 mg 5%
  • แมกนีเซียม 39.3 mg 9%
  • สังกะสี 0.79 mg 7%
  • ทองแดง 0.33 mg 37%
  • แมงกานีส 0.32 mg 14%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4666.6 g46 g28 g
50 g50 g2333.3 g23 g14 g
150 g150 g6999.9 g69 g42 g
200 g200 g93213 g92 g55 g
250 g250 g116517 g115 g69 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กบราวนีช็อกโกแลต

ทำอย่างไรให้เค้กบราวนีช็อกโกแลตมีหน้าบางเงาและแตกลาย?

คนไข่กับน้ำตาลจนเข้ากันและน้ำตาลเริ่มละลาย ก่อนค่อย ๆ ผสมช็อกโกแลตกับเนยละลายที่อุ่น ไม่ร้อนจัด อย่าตีแป้งนานหลังใส่แป้ง เพราะเนื้อจะเหนียวและหน้าขึ้นไม่สวย

จะรู้ได้อย่างไรว่าเค้กบราวนีช็อกโกแลตสุกแล้ว?

ขอบควรอยู่ตัว แต่ตรงกลางยังชื้นเล็กน้อย เมื่อจิ้มไม้ลงไปควรมีเศษเค้กชื้นติดขึ้นมา ไม่ใช่แป้งเหลว นำออกจากเตาแล้วพักให้เย็นก่อนตัด เพราะเนื้อจะเซตตัวต่อ

เค้กบราวนีช็อกโกแลตเก็บอย่างไรไม่ให้แห้ง?

รอให้เย็นสนิทแล้วใส่กล่องปิดสนิท เก็บที่อุณหภูมิห้องได้ประมาณสองถึงสามวัน หากอากาศร้อนหรืออยากเก็บนานขึ้นให้แช่ตู้เย็น และนำออกมาพักให้คลายเย็นก่อนเสิร์ฟ

เค้กบราวนีช็อกโกแลตแช่แข็งได้ไหม?

ได้ หั่นเป็นชิ้นแล้วห่อแต่ละชิ้นให้มิดชิดก่อนใส่ภาชนะปิดสนิท เมื่อต้องการกินให้ละลายในตู้เย็นหรือที่อุณหภูมิห้อง แล้วอุ่นสั้น ๆ จนเนื้อนุ่ม หากอุ่นนานเกินไปจะแห้ง

เค้กบราวนีช็อกโกแลตกินคู่กับอะไรอร่อย?

เสิร์ฟกับไอศกรีมวานิลลา วิปครีม หรือผลไม้รสเปรี้ยวอย่างสตรอว์เบอร์รีและราสป์เบอร์รีก็เข้ากัน กาแฟดำหรือชารสเข้มช่วยตัดความหวานและความเข้มข้นของช็อกโกแลตได้ดี

เค้กบราวนีช็อกโกแลตต่างจากเค้กช็อกโกแลตอย่างไร?

เค้กบราวนีช็อกโกแลตมักแน่น ชุ่ม และมีเนื้อหนึบกว่า ส่วนเค้กช็อกโกแลตทั่วไปเน้นเนื้อฟูและเบา ความต่างหลักมาจากสัดส่วนแป้ง ไขมัน และการตีส่วนผสม ไม่ใช่แค่มีช็อกโกแลตเหมือนกัน

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 23031 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร