รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำตาลทรายแดง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

มีน้ำตาลและซูคราโลส

389
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ97 g
ไขมัน0 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 389 kcal —
  • โปรตีน 0 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 97 g 35%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 46 g —
  • โซเดียม 11 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 1%
  • ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.12 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 63 mg 5%
  • ธาตุเหล็ก 1.6 mg 9%
  • แมกนีเซียม 10 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 2 mg 0%
  • โพแทสเซียม 130 mg 3%
  • สังกะสี 0.08 mg 1%
  • ทองแดง 0.08 mg 9%
  • แมงกานีส 0.07 mg 3%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3890 g97 g0 g
50 g50 g1950 g49 g0 g
150 g150 g5840 g146 g0 g
200 g200 g7780 g194 g0 g
250 g250 g9730 g243 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ น้ำตาลทรายแดง

100 g ของ น้ำตาลทรายแดง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำตาลทรายแดง ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 0 g

50 g ของ น้ำตาลทรายแดง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำตาลทรายแดง ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0 g

150 g ของ น้ำตาลทรายแดง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำตาลทรายแดง ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 146 g และไขมัน 0 g

200 g ของ น้ำตาลทรายแดง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น้ำตาลทรายแดง ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 194 g และไขมัน 0 g

250 g ของ น้ำตาลทรายแดง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น้ำตาลทรายแดง ให้พลังงาน 973 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 243 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6794 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร