รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ใส่เกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ1.8 g

ไขมัน2.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	95	14 g	1.8 g	2.9 g
50 g	50 g	48	7 g	0.9 g	1.5 g
150 g	150 g	143	21 g	2.7 g	4.4 g
200 g	200 g	190	28 g	3.6 g	5.8 g
250 g	250 g	238	35 g	4.6 g	7.3 g

100 g ของ สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 2.9 g

50 g ของ สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 4.4 g

200 g ของ สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 5.8 g

250 g ของ สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สูตรบราซิลใส่เนื้อแพะ ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 7.3 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0585F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร