รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ของหวานบราซิล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่สับปะรด

221

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.1 g

คาร์บ29 g

ไขมัน9.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	221	4.1 g	29 g	9.8 g
50 g	50 g	111	2.1 g	15 g	4.9 g
150 g	150 g	332	6.2 g	44 g	15 g
200 g	200 g	442	8.2 g	59 g	20 g
250 g	250 g	553	10 g	73 g	24 g

100 g ของ ของหวานบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ของหวานบราซิล ให้พลังงาน 221 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 9.8 g

50 g ของ ของหวานบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ของหวานบราซิล ให้พลังงาน 111 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ ของหวานบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ของหวานบราซิล ให้พลังงาน 332 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 15 g

200 g ของ ของหวานบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ของหวานบราซิล ให้พลังงาน 442 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 20 g

250 g ของ ของหวานบราซิล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ของหวานบราซิล ให้พลังงาน 553 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0126K · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร