รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อวัวบด (ส่วนน่อง), พร้อมน้ำซุปเนื้อ, พร้อมหัวหอม, ไม่ใช้น้ำมัน, เติมเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ4 g

ไขมัน2.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	99	14 g	4 g	2.8 g
50 g	50 g	50	6.9 g	2 g	1.4 g
150 g	150 g	149	21 g	6.1 g	4.1 g
200 g	200 g	198	28 g	8.1 g	5.5 g
250 g	250 g	248	35 g	10 g	6.9 g

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 2.8 g

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 1.4 g

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 4.1 g

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 5.5 g

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารเด็กเนื้อวัว เผือก และบล็อกโคลี ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 6.9 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0542N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร