รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เคบับเนื้อวัว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ย่าง, ไม่ใส่เกลือ
165
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน22 g
คาร์บ7.7 g
ไขมัน5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 165 kcal —
- โปรตีน 22 g 43%
- คาร์โบไฮเดรต 7.7 g 3%
- ไขมัน 5 g 6%
- ใยอาหาร 1.4 g 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 22 g | 7.7 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 3.8 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 32 g | 12 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 43 g | 15 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 54 g | 19 g | 13 g |
คำถามเกี่ยวกับ เคบับเนื้อวัว
100 g ของ เคบับเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เคบับเนื้อวัว ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 5 g
50 g ของ เคบับเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เคบับเนื้อวัว ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 2.5 g
150 g ของ เคบับเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เคบับเนื้อวัว ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 7.5 g
200 g ของ เคบับเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ เคบับเนื้อวัว ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 10 g
250 g ของ เคบับเนื้อวัว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ เคบับเนื้อวัว ให้พลังงาน 413 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 13 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0985F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร