รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อสัตว์, ไม่มีไขมัน, ย่าง, ไม่ใส่เกลือ

257

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน31 g

คาร์บ0.5 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	257	31 g	0.5 g	15 g
50 g	50 g	129	15 g	0.2 g	7.5 g
150 g	150 g	386	46 g	0.7 g	22 g
200 g	200 g	514	61 g	0.9 g	30 g
250 g	250 g	643	76 g	1.2 g	37 g

100 g ของ เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน ให้พลังงาน 257 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 15 g

50 g ของ เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 7.5 g

150 g ของ เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน ให้พลังงาน 386 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 22 g

200 g ของ เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน ให้พลังงาน 514 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 30 g

250 g ของ เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อวัวส่วนหลังใส่น้ำมัน ให้พลังงาน 643 kcal มีโปรตีน 76 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 37 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0281F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร