ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 287 kcal —
  • โปรตีน 53 g 106%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 6.8 g 9%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 210 mg 9%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 17 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 12 mg 67%
  • แมกนีเซียม 40 mg 10%
  • ฟอสฟอรัส 350 mg 28%
  • โพแทสเซียม 620 mg 13%
  • สังกะสี 8.7 mg 79%
  • ทองแดง 0.3 mg 33%
  • แมงกานีส 0.2 mg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g28753 g0 g6.8 g
50 g50 g14427 g0 g3.4 g
150 g150 g43180 g0 g10 g
200 g200 g574106 g0 g14 g
250 g250 g718133 g0 g17 g

คำถามเกี่ยวกับ เนื้อบีเวอร์

100 g ของ เนื้อบีเวอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อบีเวอร์ ให้พลังงาน 287 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.8 g

50 g ของ เนื้อบีเวอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อบีเวอร์ ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.4 g

150 g ของ เนื้อบีเวอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อบีเวอร์ ให้พลังงาน 431 kcal มีโปรตีน 80 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 10 g

200 g ของ เนื้อบีเวอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อบีเวอร์ ให้พลังงาน 574 kcal มีโปรตีน 106 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g

250 g ของ เนื้อบีเวอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อบีเวอร์ ให้พลังงาน 718 kcal มีโปรตีน 133 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5800 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร