รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กบาสก์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชอร์ตเบรด, ใส่เชอร์รี่

395
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.3 g
คาร์บ63 g
ไขมัน14 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 395 kcal —
  • โปรตีน 4.3 g 9%
  • คาร์โบไฮเดรต 63 g 23%
  • ไขมัน 14 g 17%
  • ไขมันอิ่มตัว 9.1 g 45%
  • ใยอาหาร 1.4 g 5%
  • น้ำตาล 42 g —
  • โซเดียม 170 mg 7%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3954.3 g63 g14 g
50 g50 g1982.2 g32 g6.8 g
150 g150 g5936.5 g95 g20 g
200 g200 g7908.6 g127 g27 g
250 g250 g98811 g158 g34 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กบาสก์

เค้กบาสก์คือเค้กแบบไหน?

เป็นขนมอบจากแคว้นบาสก์ เนื้อแป้งด้านนอกคล้ายแป้งทาร์ตหรือคุกกี้ ส่วนไส้มักเป็นครีมคัสตาร์ด บางสูตรใช้แยมเชอร์รีดำแทน

เค้กบาสก์ต่างจากชีสเค้กบาสก์ไหม?

ต่างกัน เค้กบาสก์แบบดั้งเดิมเป็นแป้งหุ้มไส้คัสตาร์ดหรือแยม ส่วนชีสเค้กบาสก์เป็นชีสเค้กอบหน้าเกรียมที่ไม่มีเปลือกแป้งหุ้มไส้

อบเค้กบาสก์ที่อุณหภูมิเท่าไรและนานแค่ไหน?

อบที่ 180 °C ประมาณ 40–45 นาที จนผิวเป็นสีทองและแป้งสุกทั่ว หากหน้าเริ่มเข้มเร็ว ให้คลุมด้วยฟอยล์หลวม ๆ ในช่วงท้าย

ทำอย่างไรไม่ให้ไส้คัสตาร์ดเค้กบาสก์ไหลออกมา?

ทำคัสตาร์ดให้ข้นและพักจนเย็นสนิทก่อนใส่เป็นไส้ จากนั้นหุ้มไส้ให้มิดและบีบขอบแป้งให้แน่นก่อนอบ

เค้กบาสก์ควรกินตอนอุ่นหรือแช่เย็น?

พักให้เย็นสนิทก่อนตัด เพื่อให้คัสตาร์ดอยู่ทรงและแป้งไม่แตก หากชอบไส้แน่น ให้นำไปแช่เย็นแล้วเสิร์ฟเย็นหรือพักให้คลายเย็นเล็กน้อย

เค้กบาสก์เก็บอย่างไร?

เพราะมักมีไส้คัสตาร์ด ให้เก็บในภาชนะปิดสนิทในตู้เย็นและกินภายในไม่กี่วัน ก่อนเสิร์ฟจะกินเย็นหรืออุ่นชิ้นเล็ก ๆ ในเตาอบที่ 150 °C ก็ได้

เค้กบาสก์กินคู่กับอะไร?

เสิร์ฟเป็นของหวานคู่กับกาแฟหรือชาได้ดี รสเปรี้ยวของแยมเชอร์รีดำช่วยตัดความหวานของคัสตาร์ดและแป้งได้ลงตัว

เค้กบาสก์มีแคลอรีเท่าไร?

เค้กบาสก์มี 395 kcal ต่อ 100 กรัม ปริมาณต่อชิ้นขึ้นอยู่กับขนาดและสูตรที่ใช้

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 23803 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร