รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผงพุดดิ้งกล้วย

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชนิดแห้ง, ธรรมดา, ใส่น้ำมัน

387

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ88 g

ไขมัน5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	387	88 g	5 g
1 หน่วยบริโภค	88 g	341	78 g	4.4 g
2 หน่วยบริโภค	176 g	681	155 g	8.8 g
½ หน่วยบริโภค	44 g	170	39 g	2.2 g
3 หน่วยบริโภค	264 g	1022	233 g	13 g
4 หน่วยบริโภค	352 g	1362	310 g	18 g
50 g	50 g	194	44 g	2.5 g
150 g	150 g	581	132 g	7.5 g
200 g	200 g	774	176 g	10 g
250 g	250 g	968	220 g	13 g

100 g ของ ผงพุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผงพุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 387 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 5 g

1 หน่วยบริโภค (88 g) ของ ผงพุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (88 g) ของ ผงพุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 341 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 4.4 g

2 หน่วยบริโภค (176 g) ของ ผงพุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (176 g) ของ ผงพุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 681 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 155 g และไขมัน 8.8 g

½ หน่วยบริโภค (44 g) ของ ผงพุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (44 g) ของ ผงพุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 2.2 g

3 หน่วยบริโภค (264 g) ของ ผงพุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (264 g) ของ ผงพุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 1022 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 233 g และไขมัน 13 g

4 หน่วยบริโภค (352 g) ของ ผงพุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (352 g) ของ ผงพุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 1362 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 310 g และไขมัน 18 g

50 g ของ ผงพุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผงพุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 2.5 g

150 g ของ ผงพุดดิ้งกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผงพุดดิ้งกล้วย ให้พลังงาน 581 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 7.5 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170241 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร