รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
อาหารเด็กกล้วย
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
jarred, all stages
81
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.1 g
คาร์บ20 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 81 kcal —
- โปรตีน 1.1 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 20 g 7%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 1.6 g 6%
- น้ำตาล 17 g —
- โซเดียม 1 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 20 mg 22%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.25 mg 2%
- วิตามินเค 0.5 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 3%
- ไนอาซิน (B3) 0.58 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.23 mg 13%
- โฟเลต (B9) 30 µg 8%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 5 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.27 mg 2%
- แมกนีเซียม 27 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 22 mg 2%
- โพแทสเซียม 349 mg 7%
- สังกะสี 0.16 mg 1%
- ทองแดง 0.09 mg 10%
- แมงกานีส 0.21 mg 9%
- ซีลีเนียม 0.7 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1.1 g | 20 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0.6 g | 9.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 1.7 g | 30 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 2.3 g | 39 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 2.8 g | 49 g | 0.1 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ อาหารเด็กกล้วย
100 g ของ อาหารเด็กกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ อาหารเด็กกล้วย ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ อาหารเด็กกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ อาหารเด็กกล้วย ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 0 g
150 g ของ อาหารเด็กกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ อาหารเด็กกล้วย ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0.1 g
200 g ของ อาหารเด็กกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ อาหารเด็กกล้วย ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0.1 g
250 g ของ อาหารเด็กกล้วย มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ อาหารเด็กกล้วย ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0.1 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7483 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร