รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่โยเกิร์ตธรรมชาติ, ไม่เติมน้ำตาล
53
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.1 g
คาร์บ6.5 g
ไขมัน1.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 53 kcal —
- โปรตีน 2.1 g 4%
- คาร์โบไฮเดรต 6.5 g 2%
- ไขมัน 1.3 g 2%
- ใยอาหาร 3.5 g 12%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2.1 g | 6.5 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.1 g | 3.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3.2 g | 9.7 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4.2 g | 13 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 5.3 g | 16 g | 3.2 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต
100 g ของ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 1.3 g
50 g ของ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 0.6 g
150 g ของ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.7 g และไขมัน 1.9 g
200 g ของ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 2.6 g
250 g ของ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ อาหารเด็ก ฝรั่งและโยเกิร์ต ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 3.2 g
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0423N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร