รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมน้ำซุปไก่, พร้อมหัวหอม, ไม่ใส่น้ำมัน, ไม่เติมเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.9 g

คาร์บ5 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	45	2.9 g	5 g	0.4 g
50 g	50 g	23	1.4 g	2.5 g	0.2 g
150 g	150 g	68	4.3 g	7.6 g	0.6 g
200 g	200 g	90	5.8 g	10 g	0.8 g
250 g	250 g	113	7.2 g	13 g	1 g

100 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0.4 g

50 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 0.6 g

200 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.8 g

250 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 1 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0307N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร