รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมน้ำซุปไก่, พร้อมหัวหอมและน้ำมันถั่วเหลือง, ไม่เติมเกลือ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.9 g

คาร์บ5 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	63	2.9 g	5 g	2.4 g
50 g	50 g	32	1.4 g	2.5 g	1.2 g
150 g	150 g	95	4.3 g	7.5 g	3.6 g
200 g	200 g	126	5.7 g	10 g	4.8 g
250 g	250 g	158	7.1 g	13 g	6 g

100 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ อาหารทารก ถั่วดำ มันฝรั่ง ฟักทอง และแครอท ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0303N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร