ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 62 kcal —
  • โปรตีน 0.2 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 15 g 5%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1.8 g 6%
  • น้ำตาล 8.8 g —
  • โซเดียม 1 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 2 µg 0%
  • วิตามินซี 13.9 mg 15%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.27 mg 2%
  • วิตามินเค 8.8 µg 7%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.16 mg 3%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 3 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 3.2 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 5 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
  • แมกนีเซียม 3 mg 1%
  • ฟอสฟอรัส 7 mg 1%
  • โพแทสเซียม 65 mg 1%
  • สังกะสี 0.04 mg 0%
  • ทองแดง 0.06 mg 6%
  • ซีลีเนียม 0.4 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g620.2 g15 g0.2 g
1 หน่วยบริโภค28.4 g180.1 g4.2 g0.1 g
2 หน่วยบริโภค56.7 g350.1 g8.4 g0.1 g
½ หน่วยบริโภค14.2 g90 g2.1 g0 g
3 หน่วยบริโภค85.1 g530.2 g13 g0.2 g
4 หน่วยบริโภค113.4 g700.2 g17 g0.2 g
50 g50 g310.1 g7.4 g0.1 g
150 g150 g930.3 g22 g0.3 g
200 g200 g1240.4 g30 g0.4 g
250 g250 g1550.5 g37 g0.5 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่

100 g ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 0.2 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 31 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารทารกแอปเปิ้ลและบลูเบอร์รี่ ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170958 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร